Так. Один способ я нашел. Не знаю как он подходит девушкам, думаю, лишь частично подходит.

Где взять энергию?

Такого энергичного состояния, как после спортзала, у меня никогда не было! Сегодня пришел, на разминке пробежал 1,7 км за 10 минут. Потом покачал грудные и трицепс. Потом пробежал 1км за 5 минут. Каждое упражнение я выматывался и пахал. Но парадокс, на выходе я имею такое состояние, что готов буквально покорить весь мир. У меня даже голос поменялся на более грубый от того количества тестостерона, который организм выработал за тренировку. +я очень доволен собой, это офигенское состояние, когда ты видишь как растут твои силовые показатели!

Так что для парней могу смело заявлять, что один из способов стать энергичным - заниматься спортом 3 раза в неделю на результат и с душой, вкладываясь в любое упражнение!