10:58

Большое начинается с малого
Последнее время со мной происходят изменения. И уж точно бы я лет 5 назад не подумал что буду таким. Во первых, я все лето не ем мясо. Тоесть бывает кусочек шашлыка съем за компанию раз в месяц, но в целом я живу с мыслью что не ем мясо и не ем его. Просто решил проверить, а действительно ли правы те люди, котороые призывают не есть мясо и рыбу. Пока что мне нравится и ничего со мной не произошло необычного из-за его отсутствия в моем рационе.

Также я перестал пить кофе и черный чай (вчера на работе заварил ассам, еле выпил). Пью только зеленый или травы.

Также я держусь и не употребляю алкоголь. Как бы сказал себе что не буду его пить, потому что он вреден. На самом деле я все это так неуверенно пишу, потому что еще год назад даже, я бы и не подумал что у меня до такого дойдет, все происходит буквально в реальном времени и я просто смотрю как происходят изменения.

Также я стал вставать в 6-7 утра и ложиться не в 12, а в 10,11 часов.

Я уж не знаю что будет дальше в моей жизни. Но очень бы хотелось денег и жену, квартиру, машину, любимую работу...А вобще по плану дальше спорт. Надо становиться жостче, мужественнее. Сегодня-завтра оплачу два месяца рукопашного боя. А там еще что-нибудь придумаю.

Да, а еще я записался в сентябре на курсы альтернативной (восточной) психологии. Пока что только на первую ступень из пяти. А еще меня тянет на православие и на историю руси, все-таки у меня там корни мои...Вот как-то так. И я спокойно принял свое одиночество. Как бы я очень гармоничен когда один, и не менее я гармоничен когда кто-то рядом. Решил начать помогать себе. Пока себе не помогу, о какой помощи другим может идти речь. Да, еще стал жертвовать 10% от дохода на достойную благотворительность, чего и вам желаю. И вобще словосочетание "Я желаю всем любви" звучит у меня в голове каждый день уже.

Так что всем, дочитавшим до этого места, желаю искрене любви, и иду пить чай с печеньками. Да, остальным тоже любви желаю)

Комментарии
10.08.2013 в 11:54

Как приятно, что люди не только ставят себе цели вроде "изменить свою жизнь к лучшему", но и добиваются ее)))

и ничего со мной не произошло необычного из-за его отсутствия в моем рационе.
года через три, если перестанешь совсем есть мясо, закончатся запасы некоторых веществ, которые содержаться только в мясе. Вот тогда можно будет почувствовать(( Но кто предупрежден - тот вооружен)))
Я сама ем мясо довольно редко, а ребенком меня вообще заставляли его есть, иначе никак "полезно же!")))
Успехов дальше)))
10.08.2013 в 11:54

Прыгать со скал официально разрешается
спасибо за пожелания любви)
10.08.2013 в 12:05

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
Я тут некоторое время назад поняла, что чтобы эффективно меняться и достигать целей, важно, чтобы вокруг тебя были люди, которые тоже хотят изменений и работают над этим. Это вдохновляет, и дает ощущение того, что ты идешь к светлому будущему не один, а в компании)
Так что, так держать) :vo:
10.08.2013 в 14:45

Большое начинается с малого
VanGoghsIrises, посмотрим, может и 3 года продержусь. Хотя начиналось с желания просто посмотреть что будет.

lutikov@, На здоровье!))

Diana, Да, именно так. Но у меня в основном все пьют и курят. Так что я окончательно решил идти своим путем. Но единомышленникам всегда буду рад. А началось все это, кстати, с Рами Блекта. Случайно в торрентах наткнулся на его лекцию о поиске предназначения. И все, жизнь начала меняться.
10.08.2013 в 14:48

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
хм, надо глянуть
10.08.2013 в 16:21

I seem to be innocent...
Avatar_nef90, по-моему, с мясом фишка только в том, что у большинства людей в мясе и рыбе - основной источник белка. Соответственно, если в рационе остается белок (бобовые и т.п.), то никаких изменений и не будет особо. В принципе, организм очень легко перестраивается на новый режим питания, если "диета" не вызывает психологического дискомфорта. Так, я за последние полгода почти перестала есть что-то жареное, сейчас иногда когда для разнообразия все же что-то жарю, сразу ощущение "фу, как жирно".

Удачи в дальнейших изменениях.) Желаю не бросаться в крайности, с отказом от всего и вся. =)
10.08.2013 в 16:46

Большое начинается с малого
Кстати, из-за мяса я отказался пока скорее потому, что узнал что в него вкалывают много всяких консервантов и дряни, чтобы оно дольше лежало и цвет был красивее. И они очень вредные. Плюс мясо реально долго переваривается. Если мяса не есть такая легкость и столько энергии!
10.08.2013 в 16:50

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
а что ты ешь, если не секрет? такое, чтобы и наесться и без мяса?
10.08.2013 в 17:12

Большое начинается с малого
овощи ем. ими прекрасно можно наесться! Каши, тоже тема. Но в основном овощи. лето же!
10.08.2013 в 17:22

I seem to be innocent...
Avatar_nef90, слышала про предприимчивых людей, которые закупают у хозяев свинину, говядину, курятину оптом, чтоб точно знать, что оно домашнее и без химии. Получается, что надо сразу неплохо вложиться, и иметь большую морозилку, но в итоге выходит дешевле и лучше, чем магазинное.
Впрочем, если и без мяса хорошо, то зачем тратить больше денег.)
10.08.2013 в 17:36

Большое начинается с малого
Вооот! Это же нифиговая экономия.
10.08.2013 в 18:08

I seem to be innocent...
Avatar_nef90, практика показывает, что экономия - вещь такая..) Как правило, одна статья расходов просто замещается другой статьей. Если проанализировать расходы на продукты нашей семьи - с марта мы стали есть в 2 раза меньше мяса, чем до этого. Казалось бы, должны были снизиться расходы на еду. Однако мы ведем учет расходов, и столбик "продукты" показывает каждый месяц одни и те же цифры. Мы меньше покупаем мяса, зато у нас появился пункт "1-1,5 литра кисломолочки в день".
Думаю, в твоем случае будет примерно та же история. Меньше мяса - больше овощей. Возможно, из-за сезона сейчас у тебя расходы правда пониже будут, зато зимой и весной, когда стоимость многих овощей приближается к стоимости мяса, а иногда и превышает ее, экономии точно никакой.
10.08.2013 в 18:20

Большое начинается с малого
Minority, ты такая мудрая женщина!
10.08.2013 в 18:30

I seem to be innocent...
Avatar_nef90, звучит немного похоже на "старая". :-D
10.08.2013 в 19:38

dybr.ru/blog/irenk
Что побудило тебя к подобным шагам? Отказ от мяса, алкоголя, удлинение ночного сна и спорт?
10.08.2013 в 19:42

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
я хз.. я как-то одними овощами не наедаюсь..:upset: хотя я ем довольно мало, но все равно организм требует мяса)
11.08.2013 в 06:39

Большое начинается с малого
4ika, Вобще началось все когда я писал диплом и чтобы его не писать я начал проходить всякие тренинги от визуализации в 3д максе, до развития своего бизнеса. А вот это все началось когда я случайно наткнулся на сайт Рами Блекта и понял что этот реализовавшийся мужчина может быть примером для подражания и говорит скорее всего дело. После нескольких живых семинаров с ним я еще больше утвердился что он говорит дело. И решил попробовать последовать его словам. И плюс мне не дает покое будущее, в котором мужчина должен быть сильным, уметь за себя постоять, постоять за свою семью, должен быть мужчиной, а не спившимся хряком с животиком, сиськами и отсутствием силы воли. Плюс ну рельно же алкоголь разрушает все тело. Сигареты тоже. Это же видно, если не пить и не курить становится классно. Так что посмотрим что будет дальше.
11.08.2013 в 07:55

dybr.ru/blog/irenk
Avatar_nef90, похвально! Успеха тебе на пути к успеху)))
11.08.2013 в 15:36

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
И плюс мне не дает покое будущее, в котором мужчина должен быть сильным, уметь за себя постоять, постоять за свою семью, должен быть мужчиной, а не спившимся хряком с животиком, сиськами и отсутствием силы воли. Плюс ну рельно же алкоголь разрушает все тело. Сигареты тоже. Это же видно, если не пить и не курить становится классно. Так что посмотрим что будет дальше.

ППКС)

надо своему МЧ подсунуть эти тренинги.. авось таки курить бросит и начнет заботиться о будущем..
11.08.2013 в 17:43

Большое начинается с малого
4ika, сенку)

Diana, о, я думаю женщинам в первую очередь понравится этот тренинг. Там про мужчин. Что они должны быть мужественными, благородными, зарабатывать деньги себе, своей семье, помогать родителям, родственникам, друзьям, помнить о своих предках и придерживаться религии своего рода. И по-хорошему это мужчина должен быть в семье самый духовный. Он должен быть действительно во главе семьи. Как капитан. Куда он скажет - туда семья пойдет. Поэтому на нем огромная ответственность, так как если не туда поведет или вобще забьет на это, то семья может оказаться неизвестно где...
11.08.2013 в 17:44

Большое начинается с малого
Но к сожалению некоторые мужчины себя привести не могут никуда. Не то что семью свою. Но и нормальные есть.
11.08.2013 в 18:04

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
ну женщинам-то понравится, но ходить туда должны как раз мужчины))) иначе не эффективно)
11.08.2013 в 18:19

Большое начинается с малого
Конечно! Хотя туда можно не ходить, это видео лекция на 3,5 часа.
11.08.2013 в 18:42

Ну ты ж дизайнер!.. (с)
ссылочку кинь